El Celebrate Blog
Educación, consejos, nutrición y recetas para pacientes de cirugía bariátrica y pérdida de peso
Artículos
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Recuperación de peso tras la cirugía bariátrica
La recuperación de peso es una de las complicaciones a largo plazo más importantes de la cirugía bariátrica. ¿Por qué ocurre y qué puede hacer para retomar el rumbo?
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Absorción de vitamina B12 tras la cirugía bariátrica
¿Sigue absorbiendo vitamina B12 después de la cirugía bariátrica, o necesita ser sublingual? Explicamos cómo se digiere y se absorbe la vitamina B12 y comparamos la vitamina B12 oral, sublingual...
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¿Qué son el índice de masa corporal (IMC), las pulgadas y las medidas de peso para los pacientes de cirugía bariátrica?
¿Qué significan todos los números y cuáles importan? Explicamos el Índice de Masa Corporal (IMC), las medidas corporales y el peso para pacientes de cirugía bariátrica, y cómo medir con...
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¿Se puede tener Multivitaminas bariátrico con Calcio?
¿Su multivitamínico bariátrico debe contener calcio? Responda primero tres preguntas: ¿contiene hierro, cuánto calcio incluye y qué forma de calcio se utiliza?
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Intolerancias alimentarias - Qué alimentos evitar después de una manga gástrica o Bypass gástrico Cirugía Bariátrica
Many bariatric patients report food intolerances after a gastric sleeve or gastric bypass. Learn which foods are commonly not tolerated, why, and tips to reduce food intolerances.
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Progresión de la dieta tras la cirugía bariátrica
¿Por qué hay una progresión de la dieta después de la cirugía bariátrica? Una breve descripción de las etapas comunes, desde líquidos claros hasta alimentos sólidos, y por qué se...
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Actividad física y ejercicio después de la cirugía bariátrica
La actividad física y el ejercicio después de la cirugía bariátrica le ayudan a perder peso y a mantenerlo. Consejos prácticos para encontrar una actividad que disfrute, hacer un plan,...
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Sustitutivos de comidas frente a Proteína Suplementos
¿Cuál es la diferencia entre un reemplazo de comida y un suplemento de proteínas, y cuándo deben usar cada uno los pacientes bariátricos? Una comparación práctica de calorías, proteínas, carbohidratos...
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Estreñimiento postoperatorio tras cirugía bariátrica
El estreñimiento posoperatorio es un efecto secundario común después de la cirugía bariátrica. Aprenda qué lo causa y cómo tratarlo con líquidos, fibra y el apoyo de su proveedor.
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Deficiencia de vitamina D antes y después de la cirugía bariátrica
La ciencia sobre la deficiencia de vitamina D antes y después de la cirugía bariátrica: tasas de deficiencia, salud ósea, riesgo de fracturas y recomendaciones de calcio y vitamina D....
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Vitaminas liposolubles después de la cirugía bariátrica
No todas las vitaminas se absorben de la misma manera. Conozca las vitaminas liposolubles A, D, E y K, por qué se producen deficiencias después de la cirugía bariátrica y...