Recetas

Este bol de rollitos de primavera está repleto de verduras frescas y la proteína que elija, lo que lo convierte en el plato perfecto de primavera o verano para una...

El clásico huevo endiablado recibe unas pocas modificaciones fáciles para hacerlos amigables para su dieta bariátrica. Con menos grasa, proteínas añadidas y aún así tan delicioso como el clásico.

Hemos dado un giro bariátrico a la ensalada viral de Jennifer Aniston añadiendo algunas verduras extra y subiendo las proteínas. ¿Qué es lo que no le gusta? ¿Quinoa? Está buena....

Un giro apto para bariátricos de un clásico irlandés, ¡perfecto para el Día de San Patricio! Hemos modificado la versión clásica disminuyendo la cantidad de patatas, aumentando las proteínas y...

¡Su postre favorito de San Valentín convertido en un dip rico en proteínas y bajo en calorías! Este dip apto para bariátricos es súper fácil de batir y tiene proteínas...

Las comidas en sartén son rápidas y eficientes, lo que las convierte en una gran adición a cualquier rutina de entre semana. Nuestra receta apta para bariátricos combina todas sus...

Haga un viaje a Italia con un tazón de Pasta e Fagioli (traducción: pasta y judías). Aumentando las proteínas, añadiendo más verduras y disminuyendo la pasta, esta clásica sopa italiana...

¿Busca una ensalada colorida y rica en nutrientes? Nuestra ensalada mediterránea de judías mezcla judías, aceite de oliva y zumo de limón en una comida rica en proteínas y baja...

¡Supere el calor del verano con una receta de ensalada de pasta griega ligera y sabrosa! Repleta de vitaminas, proteínas y grasas saludables, es una forma deliciosa de nutrir su...

Las uvas bañadas en "caramelo" combinan las bondades de los chicles de calcio Celebrate Vitamins con la dulzura natural de las uvas. Las nueces picadas añaden un toque crujiente ¡para...